Aceite esencial de albahaca: composición, propiedades, aplicación y contraindicaciones.

Albahaca no es solo una especia famosa, solía ser considerada una planta real. El aceite de albahaca se usaba para ungir a los monarcas cuando ascendían al trono. Este aceite aromático y saludable se conoce desde hace mucho tiempo. Casi todos los especialistas culinarios saben que la albahaca es indispensable en la cocina. Además, la albahaca tiene muchas propiedades beneficiosas que se utilizan en medicina y cosmetología.

Contenido:

• La composición y propiedades del aceite esencial de albahaca.
• ¿Cuándo y dónde se usa el aceite de albahaca?
• Reglas de uso y dosificación.
• Contraindicaciones y efectos secundarios.
• ¿Cómo hacer aceite esencial de albahaca casero?

La composición y propiedades del aceite esencial de albahaca.

El aceite de albahaca natural se usa ampliamente. Lo saben chefs, cosmetólogos y conocedores de la medicina tradicional. El aceite esencial contiene vitaminas A, B2, PP, vitamina C, alcanfor, bioflavonoides, eugenol fragante.

Mucha gente sabe lo útil que es el aceite esencial de albahaca, las propiedades y usos de esta planta se conocen desde hace mucho tiempo. El aceite de albahaca se extrae solo de las hojas y la parte superior de los brotes y solo durante el período de floración. Es en este momento cuando la planta tiene los mayores beneficios y la máxima concentración de aceites esenciales.

La planta en sí tiene un color intenso, pero el aceite obtenido de la albahaca es transparente y de color amarillo claro. Tiene un ligero aroma especiado con un ligero amargor. Puedes encontrar aceite de una variedad más exótica de albahaca. Tiene un color más brillante.

El aceite de albahaca tiene las siguientes propiedades:

1. Antimicrobiano. El aceite se adapta bien a las bacterias patógenas. Se recomienda para combatir el acné y el acné, para desinfectar la piel.
2. Estimula el sistema inmunológico. El aceite contiene vitamina C, que es un estimulante inmunológico natural.
3. Alivia el estrés. El aceite de albahaca tiene un efecto beneficioso sobre el sistema nervioso, mejora el estado de ánimo, calma, elimina la ansiedad y la agresión. El aceite ayuda a recuperar la fuerza en caso de fatiga crónica.
4. Analgésico. Se sabe desde hace mucho tiempo que el aceite de albahaca trata las migrañas y los mareos. Para los dolores de cabeza, este es un remedio popular eficaz.
5. Descongestionante. La albahaca ayuda a aliviar la hinchazón de la mucosa nasal en caso de resfriado. Al mismo tiempo, tiene un efecto desinfectante.
6. Antipruriginoso. El aceite alivia la picazón de las picaduras de insectos cuando se aplica de forma continua.

A muchas personas les encanta el olor de la albahaca y usan aceite para las lámparas aromáticas. Esto es especialmente beneficioso en verano, ya que el aceite esencial no solo llena la habitación con el aroma de la albahaca, sino que también repele los molestos insectos.

¿Cuándo y dónde se usa el aceite de albahaca?

La albahaca se usa casi en cualquier lugar. Es una especia excelente, y la albahaca también se usa fresca como complemento de un plato. Los aceites esenciales no se utilizan para cocinar. Están demasiado concentrados.

El aceite de albahaca desprende alcanfor, que no gusta a todo el mundo. Para que el aroma sea más fino y agradable, se mezcla con otros aceites.El aceite de albahaca va bien con limón, eucalipto, mandarina, menta, lavanda, jengibre. La combinación de albahaca y lavanda da el efecto antimicrobiano más poderoso.

Debido al alto contenido de vitaminas y nutrientes, el aceite se usa tanto en la medicina popular como en la cosmetología y la vida cotidiana.

Puede utilizar aceite de albahaca en los siguientes casos:

• Para el rejuvenecimiento de la piel. El aceite de albahaca se agrega a las cremas y mascarillas para un efecto rejuvenecedor. Las sustancias que componen el aceite eliminan los rastros de fatiga, mejoran la tez, la hinchazón, suavizan las arrugas finas y eliminan la inflamación.
• Para el tratamiento del cabello. La albahaca tiene un efecto beneficioso sobre los folículos pilosos y el tallo del cabello. Con la ayuda del aceite de albahaca, puede eliminar la caída del cabello, devolverles el brillo y la elasticidad y acelerar el crecimiento.
• Para el tratamiento de enfermedades respiratorias. La albahaca se usa a menudo para inhalar. Tiene un efecto beneficioso sobre el tracto respiratorio, elimina bacterias y virus patógenos, alivia la inflamación y el enrojecimiento. El aceite de albahaca es eficaz para ARVI, sinusitis, bronquitis, asma.
• Para el dolor de muelas. La albahaca alivia la hinchazón y la inflamación, tiene propiedades analgésicas. Si le duele mucho el diente, puede hacer una compresa con aceite de albahaca. Basta con poner unas gotas en un hisopo de algodón y aplicar sobre un diente dolorido.
• Con verrugas. Se cree que el aceite puro de albahaca funciona bien para las verrugas cuando se usa con regularidad, varias veces al día.

También se dice que el aceite de albahaca aumenta la probabilidad de concepción, aumenta los niveles de hormonas femeninas y normaliza el ciclo menstrual.

Reglas de uso y dosificación.

El aceite esencial de albahaca es fácil de usar. Va bien con casi cualquier otro aceite. Sin embargo, hay que tener en cuenta que todos los aceites esenciales tienen una alta concentración de sustancias esenciales, por lo que la dosis es muy importante. No todos los aceites se pueden usar en su forma pura, ya que pueden provocar una sensación de ardor y quemaduras. Sin embargo, el aceite de albahaca a menudo se usa sin diluir, sujeto a las reglas y dosis.

Para evitar consecuencias desagradables, debe cumplir con las siguientes reglas:

1. Al agregar aceite a una crema cosmética, 2 gotas de aceite son suficientes. La crema con aceite no dura mucho, por lo que se recomienda agregar el aceite en una dosis de la crema y aplicarlo inmediatamente en el rostro.
2. El aceite de albahaca se considera un medicamento. Para que la piel y las membranas mucosas no se acostumbren y no provoquen efectos secundarios, la duración no debe ser superior a una semana cuando se tratan enfermedades respiratorias y no más de 3 semanas cuando se utiliza con fines cosméticos.
3. Si se agrega aceite al baño, la temperatura del agua no debe superar los 38 grados. 3 gotas de aceite son suficientes para un baño, una gran cantidad puede provocar dolor de cabeza. El baño se toma dentro de los 10-15 minutos.
4. El aceite esencial no debe consumirse internamente. Se utiliza en forma de compresas y aditivos. La forma más fácil y económica de usar aceite es agregar un par de gotas a una lámpara de aroma.
5. La inhalación se puede hacer con aceite de albahaca, pero tanto en frío como en caliente, su duración no debe exceder los 5 minutos. La dosis es de 2 gotas.
6. Para el estrés y los trastornos nerviosos, se pueden realizar masajes. Se agregan un par de gotas de albahaca al aceite base, se calienta en las manos y se aplica sobre la piel.

Es posible tratar enfermedades graves con aceite solo después de consultar a un médico. Es un remedio popular, no una panacea. Es muy importante determinar la causa de la enfermedad (dolor de cabeza, acné, caída del cabello, etc.).

Contraindicaciones y efectos secundarios.

Los aceites esenciales tienen sus propias contraindicaciones. Se recomienda utilizarlos con precaución. Si el aceite se usa por primera vez, es aconsejable reducir la dosis y realizar una prueba de reacción alérgica.Por ejemplo, se agrega una pequeña cantidad de aceite al aceite base y se aplica al pliegue del codo o la muñeca. Si después de 5-10 minutos no aparece el enrojecimiento, entonces no hay alergia.

Entre las contraindicaciones del aceite de albahaca se encuentran:

• Trombosis. No se sabe mucho sobre la capacidad del aceite para penetrar en la sangre, pero se recomienda a las personas con un aumento de la coagulación sanguínea que se abstengan de usar aceite y agregarlo a los cosméticos.
• Infarto de miocardio. Las personas que han tenido un infarto de miocardio deben tener cuidado con el uso de aceites esenciales. En este caso, debe consultar a su médico antes de usar aceite de albahaca.
• El embarazo. Durante el embarazo, la mujer se vuelve más sensible. Tenga cuidado al usar aceites con olor acre. La probabilidad de una reacción alérgica aumenta varias veces. También existe la opinión de que el aceite de albahaca puede causar hipertonicidad del útero.
• Hipertensión. La albahaca puede aumentar la presión arterial. Con fatiga e hipotensión, estas son cualidades útiles, pero es mejor que los pacientes hipertensos se abstengan de usar este aceite, ya que es posible una crisis hipertensiva.
• Epilepsia. Se cree que la albahaca tiene un efecto estimulante y afrodisíaco, que no siempre es útil en presencia de un foco epiléptico. Los pacientes con epilepsia deben ser muy cuidadosos y cuidadosos al seleccionar la medicina tradicional.

Los efectos secundarios generalmente se desarrollan con una sobredosis. En este caso, pueden aparecer alergias, erupciones cutáneas, edema, hipertensión, irritación y quemaduras de la membrana mucosa, sangrado durante el embarazo. Hay que tener en cuenta que como condimento y fresco, no existen restricciones en el uso de la albahaca. Los efectos del corcho aparecen cuando se usa aceite esencial concentrado.

¿Cómo hacer aceite esencial de albahaca casero?

El aceite esencial es fácil de encontrar en una tienda de belleza o en una farmacia. Algunas personas prefieren hacerlo ellos mismos para asegurarse de la calidad. El aceite de cocina requiere el cumplimiento de ciertos estándares. De lo contrario, se reducirán sus propiedades beneficiosas.

Debe tenerse en cuenta que el proceso de preparación del aceite esencial no puede llamarse elemental. Requiere un dispositivo especial: un destilador. El dispositivo funciona de esta manera: bajo la influencia de altas temperaturas, el aceite esencial se libera de los tejidos, ingresa al filtro y allí se separa del agua. El destilador debe mantenerse a una determinada temperatura. Si es superior o inferior a la norma, el aceite saldrá de mala calidad.

Si no hay destilador en casa, tendrá que comprar aceite esencial. Sin este dispositivo, solo se puede preparar aceite cosmético en casa:

• Necesitará aceite base para cocinar. Lo mejor es tomar aceituna natural. Tres cuartos de vaso de aceite y un par de manojos de albahaca pura fresca son suficientes.
• Es mejor tomar aceite de oliva virgen extra para que no se mezcle el olor a aceituna.
• Las hojas de albahaca lavadas deben rociarse con agua hirviendo y dejarse durante 10 minutos, luego enfriar y secar suavemente con una servilleta.
• Las hojas se mezclan con aceite de oliva y se muelen bien en una licuadora hasta que estén suaves.
• La papilla resultante debe pasarse por un colador. El jugo de albahaca oscura se escurrirá primero, seguido del aceite. Es mejor guardarlo en un recipiente oscuro en un lugar fresco. El aceite casero se almacena en el refrigerador durante un mes.
• Usar un destilador para hacer aceite esencial no es difícil, pero lleva tiempo. Es necesario controlar la cantidad de agua en el dispositivo. El aceite resultante se filtra a través de una gasa gruesa y se almacena solo en recipientes de vidrio hechos de vidrio oscuro.

Es difícil predecir la cantidad de petróleo que se producirá. Algunas plantas contienen más aceites esenciales, otras menos.

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